🌡️ Alerte chaleur : adoptons les bons réflexes !

Nous sommes actuellement en phase d’avertissement du Plan national « vagues de chaleur et pics d’ozone ».

Les températures élevées peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier pour les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes malades ou isolées.

👉 Quelques gestes simples pour se protéger :

💧 Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.

🏠 Gardez votre habitation au frais : fermez les volets et rideaux en journée et aérez tôt le matin ou en soirée.

☀️ Évitez les efforts physiques et les sorties prolongées entre 12h et 18h.

👵 Prenez des nouvelles de vos proches, voisins ou connaissances plus vulnérables.

🐶 N’oubliez pas vos animaux : laissez-leur de l’eau fraîche à disposition et ne les laissez jamais dans un véhicule, même pour quelques minutes.

Prenez soin de vous et des autres durant cet épisode de forte chaleur.